فيديو

يخنة مع الخضار. وصفة لأولئك على اتباع نظام غذائي!

يخنة مع الخضار. وصفة لأولئك على اتباع نظام غذائي!

مكونات للطهي الحساء مع الخضروات. وصفة لأولئك على اتباع نظام غذائي!

  1. لب اللحم 1 كجم
  2. جزر 250 جم
  3. بصل 250 جم
  4. خليج ورقة 2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.
  5. البهارات 3-4 الجبال.
  6. ماء 50 مل
  7. ملح حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: لحم البقر ، البصل ، الجزر
  • خدمة 6 حصص

طبخ الحساء مع الخضار. وصفة لأولئك على نظام غذائي!:

خطوات الطبخ:
1. اقطع اللحم والخضروات إلى شرائح متوسطة الحجم.
2. إضافة القليل من الماء ، ورقة الغار ، البهارات إلى المقلاة.
3. ثم ضع طبقات اللحم والجزر والبصل. ملح كل طبقة من اللحم.
4. اضغط على الطبقات بإحكام ، وقم بتغطيتها بغطاء واشعلها في نار بطيئة للغاية لمدة تتراوح من 2 إلى 2.5 ساعة.
شهية طيبة!


شاهد الفيديو: يخنى بالخضار بدون لحمة مع فالنتينا في أكلات بيتى من كل الدنيا الجزء الأول (يوليو 2020).